Reflexiones!

Si es verdad que tengo un poco abandonado el blog, si he ido realizando recetas, y las tengo pendientes para subir, que las ire subiendo, pero bueno, llevo unos meses con un nuevo reto por temas de salud, es conseguir el peso ideal, bueno, no llevo ahora.. si no hace tiempo, bueno algo que muy poca gente sabe estado con varios tratamientos de fertilidad, pero bueno no han salidoo hacia adelante, pero bueno, ya estas alturas de la vida, ya no me preocupa.. yo puse todo mi empeño , entusiasmo, para que salieran.. no he sido agraciada para tenerlos, asi que hay que tomarse la vida de otra manera y disfrutarla..
A veces, pienso que tengo una edad, que la verdad, no me veria ya con  42 años y niños,  pero bueno, como no han podido ser, ya llevo un año y medio, desde la ultimo intento abrasivo de chute hormonal ,  ya desaparecido de mi organismo, y ya casi superado que no se puede realizar el sueño de ser madre.. osea padres.

Si me pidieron perder mucho peso y lo consegui, me costo mucho esfuerzo, pero ahora con el ultimo tratamiento me volvi a abandonar, pero claro cuando vi que en la bascula empezaba a subir dije... Su... frena.. que esto no puede ser, que consiguistes mucho años atras.. y no lo vas a perder ahora.. bueno, asi que me puse manos a la obra de nuevo.. esta vez tengo que reconocer que he pedido un poco de ayuda.. porque mi anterior perdida de peso.. fue por mi cuenta, alguna dieta eran normales, pero otras fueron un poco agresivas.

Con este metodo, aparte de perder peso, te ayudan a hacer recetas nuevas, diferentes formas de cocinar y mezcla de sabores,ingredientes , colores...

Es gracias a Corporis  Sanum, en principio es un pack de tres meses.. si veo que funciona continuaremos mas tiempo

Previamente, te hacen un test y preguntas, de tus gustos, de que es lo que quieres perder...etc...
Tienes un seguimiento personal a traves de wataspp con una de las nutricionsitas..

Cada semana recibo una dieta personalizada, con diferentes platos , cada dia..  y de momento esta bien. y claro con un poco de ejercicio.. en invierno me voy a caminar... ahora tmb , todos los dias.. y a la vez en este tiempo lo complemento con ir a la piscina., asi que unos largos no vienen mal

Bueno llevo un mes,  y ya he perdido casi 4 kilos, la verdad que es sencilla y facil de hacer la dieta..!

Si me quedan perder como unos 12 kilos, pero vamos manos a la obra..!!

A partir de hora, aparte de alguna receta, dulce que caera, que porque  yo no las coma.. el resto de mi casa, mis amigos, compañeros de trabajo.. si pueden comer.. ire subiendo recetas..

Ire subiendo recetas nuevas que voy aprendiendo atraves de esta plataforma..

Conclusion:
Sinceramente, no consegui perder peso.. y eso que seguia todo a rajatabla, a mi no me funciono, pero puede ser que a otras personas si.. yo hice todo lo contrario engorde.

Me puesto despues de dejarla he bajado de peso... genial, ya van 5 fuera..